THC vs CBD: wat ze zijn, de verschillen en wat legaal is in Spanje

THC (tetrahydrocannabinol) en CBD (cannabidiol) zijn de twee bekendste cannabinoïden van de cannabisplant. Het grote verschil is dat THC psychoactief is en CBD niet: THC zorgt voor de “high” en valt onder de verdovende middelen, terwijl CBD de waarneming niet verandert en niet op de lijsten van verdovende middelen staat. Toch betekent het feit dat CBD geen verdovend middel is niet dat elk CBD-product in Spanje vrij verkocht mag worden. Wij leggen het u uit.

Wat zijn THC en CBD? Het zijn twee stoffen uit cannabis met een tegengesteld effect op het belangrijkste punt: THC (tetrahydrocannabinol) is psychoactief, geeft een positieve drugstest en is in Spanje een gereguleerde stof; CBD (cannabidiol) maakt niet high en is geen verdovend middel, al hangt de verkoop af van het soort product.

Kort overzicht

Wat is THC? THC staat voor tetrahydrocannabinol. Het is het belangrijkste psychoactieve bestanddeel van cannabis: het werkt op de hersenen, veroorzaakt euforie, ontspanning en een veranderde waarneming, en valt onder de psychotrope stoffen.

Wat is CBD? CBD staat voor cannabidiol. Het is een niet-psychoactieve cannabinoïde, die veel in hennep voorkomt en niet op de lijsten van verdovende middelen staat.

Belangrijkste verschil: THC verandert de waarneming en bezit of gebruik in het openbaar wordt bestraft; CBD maakt niet high, maar de verkoop is afhankelijk van het product aan regels gebonden.

THC en CBD: de verschillen in een tabel

THC CBD
Naam Tetrahydrocannabinol (delta-9-THC) Cannabidiol
Psychoactief? Ja, verandert waarneming en stemming Geen psychoactief effect
Waar het veel voorkomt Cannabis- of marihuanasoorten Hennepsoorten met een laag THC-gehalte
Gereguleerde stof? Ja. Gereguleerd door het Verdrag inzake psychotrope stoffen van 1971; cannabis en cannabishars door het Enkelvoudig Verdrag van 1961 Staat niet op de lijsten van verdovende middelen of psychotrope stoffen
Juridische status in Spanje Bezit of gebruik op de openbare weg wordt beboet vanaf 601 euro; handel is een misdrijf Legaal in cosmetica die aan de regels voldoen; niet toegestaan in voedingsmiddelen en supplementen; hennepbloemen zijn een risicogebied
Drugstest Positief: boete van 1.000 euro en verlies van 6 punten Zuivere CBD niet, maar sommige producten bevatten sporen van THC die een positieve test kunnen geven
Medisch gebruik Toegelaten geneesmiddelen en magistrale cannabisbereidingen in ziekenhuizen Een geneesmiddel dat is toegelaten voor enkele ernstige vormen van epilepsie

Wat is THC?

THC is het belangrijkste psychoactieve bestanddeel van cannabis. Het werkt op het endocannabinoïdesysteem van het lichaam, vooral op de CB1-receptoren van het zenuwstelsel, en is verantwoordelijk voor de euforie, de ontspanning, de veranderde waarneming of de toegenomen eetlust die met het gebruik van marihuana worden geassocieerd.

Juridisch gezien staan cannabis en cannabishars op Lijst I van het Enkelvoudig Verdrag inzake verdovende middelen van 1961, en valt THC als psychotrope stof onder het Verdrag van 1971. Daarom heeft bezit, gebruik op openbare plaatsen of handel in Spanje bestuursrechtelijke of strafrechtelijke gevolgen.

Wat betekent THC

THC is de afkorting van tetrahydrocannabinol. Wie het gewoon over THC heeft, bedoelt bijna altijd delta-9-tetrahydrocannabinol, de vorm die verantwoordelijk is voor het psychoactieve effect van marihuana. In de verse plant zit het vooral als THCA (tetrahydrocannabinolzuur), dat door verhitting in THC wordt omgezet, bijvoorbeeld bij het roken of koken van cannabis. Sinds april 2025 is ook THCA in Spanje een gereguleerde stof, op grond van de Verordening SND/380/2025.

Effecten van THC en hoe lang ze duren

Volgens het Amerikaanse National Institute on Drug Abuse (NIDA) zijn de meest voorkomende kortetermijneffecten van THC:

  • euforie en een gevoel van ontspanning;
  • intensere zintuiglijke waarneming, lachen en een veranderde tijdsbeleving;
  • meer eetlust;
  • bij sommige mensen, vooral bij hoge doses, angst, vrees, wantrouwen of paniek.

De duur hangt af van de manier van gebruik:

  • Gerookt: de effecten beginnen vrijwel direct en de merkbare effecten duren meestal 1 tot 3 uur.
  • Gegeten (in eten of drinken): de effecten treden later op, meestal na 30 minuten tot 1 uur, en kunnen vele uren aanhouden.

Dat het effect is uitgewerkt, betekent niet dat de THC uit het lichaam is verdwenen. In speeksel kan het, als richtwaarde, tot ongeveer 24 uur na incidenteel gebruik worden aangetoond en bij regelmatige gebruikers enkele dagen. Daarom bestaat er geen veilige wachttijd om na cannabisgebruik te rijden.

THC in marihuana

Marihuana bestaat uit de gedroogde bloemen van THC-rijke cannabissoorten; hasj is de hars van de plant. Volgens het Europees Drugsrapport 2025 van het Drugsagentschap van de Europese Unie (EUDA) bevatte cannabishars die in 2023 in de EU in beslag werd genomen gemiddeld 23 % THC, bijna het dubbele van 2013, terwijl wiet (marihuana) al jaren rond de 11 % THC zit. Het EUDA waarschuwt dat het gehalte van monsters sterk varieert.

Industriële hennep is dezelfde soort, maar met heel weinig THC: in de Europese Unie moet het gehalte lager zijn dan 0,3 % om in aanmerking te komen voor landbouwsteun. Die grens geldt voor de teelt; ze staat de verkoop van de bloemen om te roken niet toe.

Wat is CBD?

CBD of cannabidiol is een andere cannabinoïde van de plant, die vooral voorkomt in industriële hennep. Het heeft geen psychoactief effect en in december 2017 concludeerde het Deskundigencomité voor drugsverslaving van de Wereldgezondheidsorganisatie dat CBD geen afhankelijkheid veroorzaakt en geen relevante risico’s op misbruik heeft. Het wordt gebruikt in cosmetica, oliën en wellnessproducten, en er bestaat een geneesmiddel op basis van CBD, Epidyolex, dat in de Europese Unie is toegelaten voor de behandeling van aanvallen bij het syndroom van Lennox-Gastaut, het syndroom van Dravet en tubereuze sclerose.

Belangrijkste verschillen tussen THC en CBD

  • Effect: THC verandert de waarneming; CBD niet.
  • Herkomst: THC overheerst in marihuanasoorten; CBD in industriële hennep.
  • Wettigheid: THC is een gereguleerde stof; CBD niet, maar voor elk soort product (cosmetica, voedingsmiddel, bloem) gelden eigen regels.
  • Risico bij een verkeerscontrole: de drugstest zoekt naar THC, niet naar CBD. Het probleem zijn CBD-producten die sporen van THC bevatten.

THC, CBD en CBC: andere cannabinoïden

Veel mensen zoeken op “THC en CBC” terwijl ze CBD bedoelen, maar het zijn verschillende stoffen. CBC (cannabichromeen) is een minder voorkomende cannabinoïde van de plant. Het ontstaat uit dezelfde voorloper als THC en CBD, CBGA (cannabigerolzuur), en activeert de CB1-receptoren niet, waardoor het als niet-psychoactief wordt beschouwd. Een overzichtsartikel uit 2024 in het Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics wijst erop dat er weinig onderzoek naar CBC is gedaan en dat producten met CBC worden verkocht zonder voldoende bewijs van hun veiligheid of werkzaamheid.

Andere cannabinoïden zijn wel verboden. Sinds 23 april 2025 zijn HHC en verwante stoffen zoals HHC-O, HHCP, THCP, THC-O, H4-CBD en THCA op grond van Verordening SND/380/2025 gereguleerd. Wij leggen het uit in onze gids over het verbod op HHC en andere cannabinoïden in Spanje.

Is CBD legaal in Spanje?

Dat hangt af van het product:

  • Cosmetica met CBD: deze mogen worden verkocht als ze voldoen aan de Europese cosmeticaregels, met CBD van toegestane herkomst en een correcte etikettering.
  • Voedingsmiddelen en supplementen met CBD: in de Europese Unie geldt CBD als nieuw voedingsmiddel en is een toelating nodig voordat het als voedingsmiddel op de markt mag komen. Zolang die toelating er niet is, mag het niet voor consumptie worden verkocht.
  • Hennepbloemen: dit is het gevoeligste deel van de sector. Wij leggen het uit in onze analyse van het arrest van het Hooggerechtshof over CBD.

De details per product vindt u in onze gids over de vraag of CBD legaal is in Spanje. Wilt u een bedrijf starten, lees dan onze gids voor het openen van een CBD-winkel of bekijk onze dienst advocaten voor CBD-bedrijven.

Geeft CBD een positieve drugstest?

Zuivere CBD zou geen positieve test moeten geven, omdat de speekseltests van de verkeerspolitie THC opsporen, geen CBD. Maar veel CBD-oliën en -producten bevatten kleine hoeveelheden THC, in sommige gevallen genoeg voor een positieve uitslag. Bovendien meet de drugstest geen hoeveelheid: de uitslag is positief of negatief.

Een positieve THC-test achter het stuur levert in de regel een boete van 1.000 euro en het verlies van 6 punten op, ook als u niet onder invloed bent. Is dit u overkomen, lees dan onze gids over de boete na een drugstest en hoe u bezwaar maakt.

Veelgestelde vragen over THC en CBD

Wat betekent THC?

THC betekent tetrahydrocannabinol. Het is het belangrijkste psychoactieve bestanddeel van cannabis, meestal in de vorm delta-9-THC, en valt onder de psychotrope stoffen.

Hoe lang duren de effecten van THC?

Gerookt beginnen de effecten vrijwel direct en duren ze meestal 1 tot 3 uur. Gegeten treden ze na 30 minuten tot 1 uur op en kunnen ze vele uren aanhouden. In speeksel is THC langer aantoonbaar.

Is CBD hetzelfde als CBC?

Nee. CBD is cannabidiol en CBC is cannabichromeen, een andere minder voorkomende, niet-psychoactieve cannabinoïde waarnaar nog weinig onderzoek is gedaan.

Wat is beter, CBD of THC?

Ze zijn niet vergelijkbaar: ze hebben verschillende effecten en toepassingen. CBD is niet psychoactief en legaal in bepaalde producten; THC is psychoactief en gereguleerd.

Word je high van CBD?

Nee. CBD veroorzaakt niet het psychoactieve effect dat kenmerkend is voor THC.

Mag ik CBD op straat bij me hebben?

Een CBD-product dat aan de regels voldoet, is geen verdovend middel. Anders ligt het bij bloemen of producten met THC: het bezit daarvan op de openbare weg kan worden beboet. Wij leggen het uit in onze gids over de boete voor gebruik of bezit op de openbare weg.

Lees ook: Is CBD legaal in Spanje? Juridische status in 2026, per product · Boete voor rijden onder invloed van drugs in Spanje: sanctie, termijnen en bezwaar · Uitspraak van het Spaanse Hooggerechtshof over CBD en hennepbloemen (STS 301/2026)

Juridisch advies nodig?

Bij S&F Abogados adviseren wij al 14 jaar consumenten en bedrijven uit de CBD- en hennepsector in heel Spanje. Spreek met ons team van gespecialiseerde CBD-advocaten, doe uw online consult of bel ons op 919 532 802.

WhatsApp